毎日日誌！ 「自分の能力が発揮されるのはこれからだ！」
今年も残り
- 360日！
1月も残り
- 26日
毎月の改善策記録（何度も確認し同じ失敗をしないように）
- 親が話すときには作業を止める（携帯・読書など）
- 感情がでてきたら、一度大きく深呼吸をする（気持ちのリセット）
1月目標
- 分からないところがあれば、①自分の考えを述べる②それが正しいのかを伝え質問する
- 筋トレ、瞑想を毎日必ず
健康記録
- ↓ 起床後の体調を数値で表示（-5〜5の11段階）
- 0
また 緊張なのか途中で目が覚めた。
睡眠時間
- 12時～6時30分
- 合計6時間半
今日の出来事
①結論（Point）
・スキル以上に人格が一番大切だということを再確認
②理由 根拠（Reason）
- スキルがあっても人格が低いとチームの生産性は落ちるから
- スキルはすぐに伸びないけれど人格は今変えられるから
- 今は未経験だけど、技術がついてこれば前職で学んだ武器を活かせるから
③具体例・原体験・学んだ内容（Example）
この二日間。パソコンの使い方もままならず
作業に時間がかなりかかってしまっている。
定時後も2時間ほどメールやExcelなどで時間を使ってしまった。
ただ、今はこれは仕方ない状態だと思う。
スポーツの経験上、最初はだれしも弱い。
これは当然のことである。
ただ、ある日実力が逆転することもある。
そういった実力が伸びている選手は
あきらめなかった人だ。
そして謙虚に素直に負けず嫌い。
この要素がある人は間違いなく強い。
明日からも作業に追われるが、今は焦らない。
自分のできる範囲で能力を上げていく！
④結論（Point）
- 苦しいのは今！そしたらあとは楽になる！
ポジティブな行動
- 発言する際に積極的にいってみた
- 朝からOutlookやteamsについていろいろと調べてみた
嬉しい出来事
- 同期の方たちが優しく、いろいろと助けてもらえた！
- 少しづつだがパソコンの使い方に慣れてきた！
楽しい出来事
- 今日の研修は学ぶことが多くあり、忘れていたことを思い出せた！楽しい研修だった！
今日の反省点&改善点
反省点
- 携帯をいじりすぎ
改善点
- 携帯を近くに置かない！！！とにかく距離を測る
改善点の記録
- 携帯は布団から手が届かないソファかテーブルに置く
- 寝る前以外にも携帯をいじるので「時間を奪う悪魔が！」と言って投げる
blog
- 継続360日目
瞑想
- 継続1日目
読書内容
- 継続27日目
今日も最高の一日でした！！
